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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻(wén)名(míng)热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无(wú)毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的(de)，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜美，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越(yuè)好的，看着(zhe)就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜(tián)美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很(hěn)难(nán)区分，除了(le)青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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